Vežba 4
Tokom narednih dana (najmanje 4) vežbajte obraćanje pažnje i učenje svesnosti o vrsti i stepenu gladi odnosno žudnje. Zatim skinite formular za popuniti i popunite ga. Ukoliko imate pitanja i nejasnoća možete mi ih poslati na email dijeta.trening@gmail.com.